Jak se objednat?
Volejte číslo +420 704 183 186, pokud telefon nezvednu, zavolám vám zpět hned, jak to bude možné.
Napište zprávu na Facebookovou stránku Masáže Vladimír Vašků nebo využijte kontaktního formuláře v kontaktech tohoto webu.


Jak dlouhou masáž vybrat?
Pro maximální spokojenost doporučuji mě před volbou kontaktovat. Masáž na míru bude to nejlepší pro vás i vaší peněženku.

Co s sebou?
 Osušku a pohodlné spodní prádlo.


Jak se ke mně nejlépe dostanete?
Pěšky přes pěší lávku z centra Ostravy z ulice Kratochvílova (vede podél Krajského soudu a je tedy kolmá na Sokolskou třídu).
MHD – Zastávka nám J. Gagarina pro trolejbusy 105, 106, 108, 109, 110, 111, 112, 113, nebo autobusy 22 a 92
Autem z centra Ostravy přes Most Miloše Sýkory na semaforech vlevo na ulici Bohumínská, první odbočka vpravo směr Petřvald a v této zatáčce ještě jednou ostře vpravo. Dále pak z ulice Frýdecká navazující na ulici Bohumínskou odbočte obdobně první odbočkou vpravo směr Petřvald.


Proč si koupit permanentku?
1) výhodnější cena
2) stanovení počáteční anamnézy a porovnání stavu v průběhu a na konci sekvence návštěv zdarma
3) možnost libovolného čerpání jednotlivých délek masáží dle vašich možností, přání …


Jak se připravit na masáž?
Na masáž prosím nikdy nespěchejte. Dejte mi vědět, že se opozdíte. Vše i tak určitě stihneme.
Nejméně hodinu před masáží nejezte (něco malého nevadí). Je dobré si uvědomit, že budete vámi zvolenou dobu ležet nebo sedět.
Pokuste se při cestě na masáž postupně odpojit od všedních starostí a nejlépe i komunikačních prostředků.
Před objednáním se seznamte s kontraindikacemi, které brání tomu, aby masáž mohla být provedena.
Před masáží je vhodné osprchovat celé tělo, které tak zbavíte potu, prachu, mazu (sprchový kout je k dispozici přímo na masérně).
Před masáží si nejlépe odložte hodinky a šperky.


Co dělat po masáži?
Ještě chvíli poležte, teprve potom pomalu vstaňte.
Nikam už prosím nepospíchejte.
Po zbytek dne při dalších činnostech, pokud vás ještě nějaké čekají, alespoň zvolněte.
Dostatečně pijte kvalitní nealkoholické nápoje. Masáží se vám do krevního řečiště vyplaví velké množství zplodin vzniklých při metabolismu. Je proto vhodné zvýšením příjmu tekutin tyto z těla dostat.